Se han escrito ríos de tintas sobre humanización y sobre el cerebro. Textos como: cerebro feliz, la felicidad del cerebro, el cerebro que fluye; hasta contextualizar sobre el cerebro de la maldad, el cerebro de la venganza o el cerebro del psicópata etc. Hoy prefiero reflexionar sobre la unión del cerebro y las buenas acciones […]

Confieso que he leído sin apuros y sin atajos, la obra del depurado escritor, novelista, cuentista y literato, Rafael Peralta Romero. Conciencia peregrina, una obra que me ha dejado seducido, con el ánimo levantado y con las ganas de releerla dada la narrativa cotidiana, amena y cercana, donde se describen trece cuentos escritos que une […]

Víctor Atallah, ministro de Salud Pública, en horas buenas acaba de comunicar que priorizarán la salud mental en 2025 con un aumento del 300% en el presupuesto de salud mental. Pero también manifestó el compromiso del presidente Luis Abinader en apoyar y cambiar la situación de precariedad de las personas con trastornos mentales. Atallah se […]

Existe la neurociencia de la venganza, un libro de Valeria Sabater que, explica las razones de la violencia, la venganza, la contra venganza de grupos, de generaciones y de personas afectada por el odio, la ira, la humillación, la vergüenza y el resentimiento. Albert Einstein dijo “las personas débiles se vengan, las fuertes perdonan, las […]

La medición y el coste psicosocial de vivir en ciudades altamente estresadas, ruidosas, contaminantes, de caos en el tránsito, oscuras, aglomeradas y de poca visibilidad recreativa, son las que impactan en la salud física y mental de las personas. Los altos niveles de irritabilidad, enojo crónico, insatisfacción, nerviosismo, insomnio, estrés, ansiedad y frustración colectiva son […]

Los males sociales, económicos y políticos, parecen que se han reproducido solos. Los políticos no hablan de las causales, soluciones ni del impacto en la vida de las personas. La capacidad para contextualizar los temas trascendentales, la geopolítica, estado de bienestar y la planificación del desarrollo sostenible, no son de la actualidad para algunos sectores […]

Los estudios de la epigenética, de los trastornos por estrés crónicos y de la desesperanza aprendida, apuntan sobre el impacto que tienen en el cerebro las vivencias y frustraciones que modifican la lectura de los genes; pero también ayudan a crear sistemas de creencias distorsionados y limitantes que infieren en el comportamiento y en los […]

Existen muchas personas rotas, con grandes dificultades emocionales y psicológicas para gobernar su vida de forma saludable y funcional. Solemos perder la capacidad de asombro cuando escuchamos o nos enteramos de hechos sangrientos, de homicidios, feminicidios, de maltratos salvajes contra niños y mujeres. En cada acontecimiento de dolor colectivo, parecemos que no los podemos asimilar; […]

El 20% de la población dominicana padece de algún trastorno psico-emocional. Una de cada cinco personas en algún momento de su vida necesitará asistencia en salud mental. De cada 10 personas que acuden a consulta médica general, seis presentan síntomas psicosomáticos que deben ser referidos a la consulta psiquiátrica o psicológica. Millones de personas viven […]

Impulsar reformas, proponer proyecto de nación, cambiar la cultura de corrupción o desmontar el sistema de creencia distorsionando o limitante de que, en República Dominicana la clase política es mediática, clientelista y populista; pero visceralmente negadora en apoyar un proyecto de nación sostenible y perdurable para las futuras generaciones. El primer sociólogo dominicano Pedro Francisco […]

La vida es dinámica, de cambios, de desafíos y de adversidades desde que nacemos hasta que morimos. El control no lo tiene nadie, ni los riesgos, ni las vulnerabilidades están controladas cien por ciento.Cada etapa de la vida arrastra sus propios riesgos y adversidades; ni los padres, maestros, ni amigos, pueden evitar el dolor, sufrimiento, […]

Los altos niveles de conflictividad en el mundo postmoderno, la insatisfacción acumulada, la soledad, los vacíos existenciales, la ruptura de vínculos y apegos; más, el estrés, la tensión, la irritabilidad y la vulnerabilidad, predicen que vamos mal con nuestra salud mental. La crisis de valores, la perdida de identidad, la falta de compasión, dealtruismo, de […]

Millones de personas deambulan por la vida sin saber cuál es su norte, su ruta, su destino, o donde anclar o cómo construir los propósitos y proyectos para sellar una identidad personal y social. Decía Oscar Wilde: “es en el cerebro donde todo tiene lugar”. Las personas que construyen y gestionan proyecto de vida lo […]

¿Qué propósitos debe asumir un presidente, un político, un joven, un religioso, un adulto mayor, un ciudadano de pie, una mujer o un hombre en cualquier etapa de la vida? Los propósitos son personales, son actitudes mentales que se convierten en objetivos y metas de vida, en logros y resultados que nos llevan al éxito, […]