José Miguel Gómez

Opinión
Déficit en la convivencia pacífica

Déficit en la convivencia pacífica

Existen varios indicadores psicosociales y emocionales que hablan de la disfuncionalidad o de la falta de convivencia pacífica de una ciudanía que no ha alcanzado niveles de aprendizaje, comunicación asertiva y educación para la cultura del buen trato, la tolerancia y la paz. La agresividad puede ser un mecanismo de defensa ante las adversidades de […]

Opinión
Cómo identificar el apego sano

Cómo identificar el apego sano

Según el tipo de apego que se construya antes de los cinco años, se podría hablar de un desarrollo de la personalidad estable y seguro. El apego tiene un afecto en las emociones, los sentimientos, afectividad y el pensamiento; influye, también, en la reciprocidad, el altruismo, la solidaridad y el optimismo. Para armonizar en una […]

Opinión
Una vida de resultados positivos

Una vida de resultados positivos

Pedalear la vida para alcanzar propósitos se ha convertido en una necesidad existencial. Pedalear buscando el éxito, la fama, riqueza, belleza, visibilidad y notoriedad; son razones de vida para las personas que apuestan a lo tangible. La validación de la autoestima, la identidad, la personalidad y la presencia en la vida terrenal descansan en el […]

La pensión y jubilación emocional

La pensión y jubilación emocional

Si existe algo que se deja expresar como derecho, dignidad, reciprocidad, en cualquier país humanizado es la pensión y la jubilación. Después de décadas de trabajo, aportando a la riqueza, al PIB y al desarrollo social; los trabajadores entran al abandono, la desprotección y en vulnerabilidad social. Trabajar 40 o 45 años y llegar 65 […]

Opinión
RD: un país en crisis de generatividad

RD: un país en crisis de generatividad

Las personas y los países que viven de forma responsable estructuran el desarrollo en el presente, pensado hacia el futuro. La planificación se hace de forma integral, horizontal, de cohesión y de inclusión sostenible para asegurar y garantizar el abastecimiento, el desarrollo, la sostenibilidad, el bienestar y la felicidad a los que vienen atrás. Se […]

Opinión
Suicidio: “sí a la vida, a pesar de todo”

Suicidio: “sí a la vida, a pesar de todo”

Es la frase principal con la que se empieza un proceso de logoterapia. Existir implica tener que afrontar todo tipo de adversidades, desde traumas en la infancia, conflictos familiares, desavenencias con los amigos, rechazos, decepciones, frustraciones, problemas económicos, pérdidas, duelos, angustia, miedos, divorcios, dolor emocional, y hasta vacíos existenciales. Cada etapa de la vida representa […]

Opinión
Café Literario: optimismo de las Peña Comas

Café Literario: optimismo de las Peña Comas

El arte fortalece al espíritu. Le da consistencia y razones existenciales para que no muera en el inmediatismo, ni en las autogratificaciones y, mucho menos, en la conquista de la cultura de la prisa. El colectivo distraído no lo entiende, ni los conquistados por el mercado del consumo, ni los nuevos esclavos de la posmodernidad. […]

Opinión
JCE: desafío y patología política

JCE: desafío y patología política

El comportamiento político electoral dominicano es predecible, recurrente, inequitativo e injusto, y de práctica alejado de la ética. No así de la ley. Los procedimientos de cumplir el mandato en la distribución del dinero público a los partidos pudieran ser sostenibles desde el espíritu de la ley, pero desde la ética aplicada no. El concepto […]

Opinión
El dominicano del siglo XXI

El dominicano del siglo XXI

La evolución del comportamiento, del carácter y de la identidad del dominicano hay que buscarle las explicaciones para establecer un nuevo perfil psicosocial. El comportamiento al igual que el carácter es aprendido, socializado, modelado, condicionado, autodirigido, y hasta de acatamiento social. Los pensadores del siglo XIX, describían al dominicano y su comportamiento, propio de una […]

Opinión
Causales del proyecto de nación pendiente

Causales del proyecto de nación pendiente

Juan Pablo Duarte sufrió y murió sin alcanzar el proyecto de nación. La misma suerte corrió con Francisco Espaillat. Tampoco lo vieron Luperón, Hostos, ni los Henríquez. Juan Francisco Bonó se respondía a sí mismo diciendo: “los dominicanos individualmente piensan bien, pero cuando se agrupan piensan y actúan mal”. Es decir, reparten, cogen, se adueñan, […]

Opinión
Indicadores de personas sanas

Indicadores de personas sanas

Ya no basta con esperar que las personas sean normales, ahora se espera que sean sanas; la sanidad implica no dañar, no exponer al otro al riesgo, no hacerle vulnerable, ni sufrible, ni víctima del control, del acoso, ni de las circunstancias que le condicionen a la infelicidad existencial. Los altos índices de conflictos, agresiones […]

Opinión
Claves para aprender a cerrar ciclos

Claves para aprender a cerrar ciclos

Sentir dolor es inevitable. Pero el sufrimiento es opcional. Hacer lo mismo, dejarse atrapar por el confort, o ser dependiente de algún hábito, es ir construyendo su propia esclavitud. Las dos causas de quedar atrapados en las mismas circunstancias negativas de la vida son el miedo y el conformismo. El miedo es paralizante, no permite […]

Opinión
Crisis: ¿Cuándo se toca fondo?

Crisis: ¿Cuándo se toca fondo?

La existencia no es posible sin crisis, sin desavenencia, sin pérdidas, sin dolor y sin circunstancias desfavorable. No existen vacunas, ni remedios para que las personas no vivan situaciones estresantes. Los ricos, famosos, exitosos, pobres, religiosos, políticos, empresarios, etc. todos estamos expuestos a padecer crisis. Diríamos que todo desequilibrio o desajuste que nos provoque o […]

Opinión
La codependencia y los amores que matan

La codependencia y los amores que matan

Literalmentehay “amores” que matan. Pero un amor que mata no es amor. Un amor que maltrata, denigra, humilla, acosa, controla, ofende, amenaza y pone en riesgo a la otra persona, eso no es amor; tiene un nombre y se llama codependencia. La codependencia es como una adicción al amor y a la otra persona, que […]

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