Estar bien hidratados es importante siempre, pero en estos días, cuando ataca el coronavirus, lo es mucho más, debido a que, según los expertos de la salud es fundamental tomar básicamente agua para eliminar las toxinas y de esa manera estar a la defensiva para evitar el virus en nuestro cuerpo. Aunque el agua es […]

El uso de gafas, esas que solemos ponernos para el sol, por alguna prescripción médica o bien porque queremos estar al último grito de la moda, podría ser una sabia decisión en estos tiempos de propagación del nuevo coronavirus o Covid -19, pues es una manera de proteger nuestros ojos del contagio. Ya que el […]

El nuevo coronavirus o Covid -19 tiene en vilo al mundo, ya que se transmite con tal facilidad de persona a persona que es imposible detener su propagación a menos que haya total aislamiento. Precisamente por su impresionante propagación a escala mundial, esta enfermedad ha sido declarada pandemia por la Organización Mundial de la Salud […]

Bebida caliente.  En momentos en que la pandemia del coronavirus sacude al mundo, los té Tomar té como remedio casero, básicamente cuando se tienen síntomas de gripes o resfriados, es una costumbre milenaria, que se ha arraigado de generación en generación. Tanto así, que es casi imposible no sentirse bien, o al menos creer que […]

Ante la real situación del nuevo coronavirus o Covid-19, enfermedad que se originó en la ciudad de Wuhan, China, y que se ha extendido prácticamente a los cinco continentes, es necesario cambiar el chip, crear conciencia respecto de cómo evitar mayor contagio colectivamente, pero especialmente de manera particular, en nuestras familias. Es por eso que […]

El pasado viernes 13 de marzo se celebró el Día Mundial del Sueño, fecha que tiene lugar el tercer viernes de marzo o el viernes anterior al equinoccio. Esta celebración, que a simple escucha podría parecer quizás banal, tiene una gran importancia para la salud en sentido general. La proclamación de este día fue hecha […]

La Asociación Dominicana de Voluntariado Hospitalario y de Salud (Adovohs), institución sin fines de lucro cuya misión es contribuir de manera voluntaria con hospitales, hogares de ancianos y similares realizará su sexto desayuno pro recaudación de fondos. Para ofrecer los detalles respecto a esta tradicional actividad, visitaron la redacción de ¡Vivir! Carmen Merino y Julia […]

En las fiestas de celebraciones como cumpleaños, bodas, bautizos, confirmación… por lo general se suelen poner mesas de dulces o postres. Pero para hacer más ligero y saludable este punto, que es el cierre de la actividad festiva, las mesas de fruta han ido tomando el protagonismo. Sin duda que luego de la picadera, uno […]

La limpieza en el hogar -y en todos los espacios en los que desarrolle sus actividades diarias- es algo necesario siempre, ya que ello contribuye a evitar enfermedades infecciosas. Y en estos tiempos cuando existe la posibilidad de contagio del mundialmente tenebroso nuevo coronavirus o Covid-19, es recomendable reforzar, aumentar la práctica de limpieza, y […]

Enfermedad.  Según la  Organización Mundial de la Salud (OMS)  y la Organización Panamericana de la Salud  (OPS), unas 850 millones de personas en el mundo padecen esta la enfermedad que, en su etapa aguda o crónica,     provoca alrededor de  2.4 millones de muertes A veces, las enfermedades renales son, asintomáticas, silenciosas, por lo que […]

Quién se resiste a darle un mordisco a un sándwich en pan fresco de varios quesos, de jamón y queso, con mozzarella y espinaca, de pollo…, en fin, en una diversidad de opciones para todos los gustos. Esta opción alimenticia es una ricura, y como “plus” tiene lo rápido y sencillo de su preparación. ¿Que […]

Estilo decorativo.  Es similar al “vintage” y el “shabby chic”, con la diferencia de que el decapado podría dejarse al natural, sin poner color a la  madera El estilo decapado en la decoración además de remontarnos a momentos de la antigüedad, evoca también romanticismo, reminiscencia… Este estilo rústico, muy parecido a los estilos vintage y […]

El coronavirus, o COVID-19, enfermedad respiratoria que tuvo su origen en la ciudad de Wuhan, China, en donde mató a cientos de personas, es ahora una realidad mundial. Esta afección se ha expandido significativamente en todo el globo terráqueo, y la República Dominicana no ha sido la excepción; el pasado domingo las autoridades locales confirmaron […]

Tener las herramientas esenciales para canalizar las emociones, para no reprimirlas. Saber qué hacer cuando éstas surgen y externarlas de manera asertiva, sin que haya interferencias en el papel de las funciones de género, es fundamental para lograr un ambiente familiar sin violencia, armonioso y lleno de amor. La comunicación asertiva es clave para la […]