Pregunta de la lectora: ¿Cuál es la importancia de pasar tiempo de calidad con la pareja? Respuesta de la terapeuta: Es una experiencia de vinculación que se fortalece con los rituales realizados por la pareja que fomentan la narrativa del amor, la confianza, la seguridad y la lealtad. Los rituales son aquellas conductas y actitudes […]

Pregunta de la lectora: ¿Qué es una relación sana de pareja? Respuesta de la terapeuta: Prefiero utilizar la conceptualización de una pareja funcional. ¿Por qué? Porque la pareja atraviesa por diferentes etapas por lo que debe desarrollar habilidades, destrezas y actitudes que le permitan adaptarse a las demandas o exigencias propias de cada fase. La […]

Pregunta del lector: ¿A qué se refiere el concepto de salud psicoemocional y social? Respuesta de la terapeuta: Es la relación existente entre los aspectos psicológicos, emocionales y conductuales, y cómo la persona se comporta socialmente. El ser humano posee el diseño biológico para la supervivencia, el desarrollo y la adaptación. Ahora bien, en la […]

Respuesta de la terapeuta: La violencia es un aprendizaje que ocurre entre los 9 y los 12 años, según el doctor Eduardo Calixto, quien plantea que lo aprendido en esa etapa es lo que más se repite durante toda la vida. Afirma que el menor expuesto a la violencia, en la adultez será un violentador. […]

Pregunta del lector: ¿Los menores de edad pueden usar las redes sociales? Respuesta de la terapeuta: Los menores de edad se encuentran en una etapa de vulnerabilidad dado que aún no han madurado y están en el proceso de desarrollo, por lo que los padres deben velar por su protección psicológica, emocional y sexual. ¿Por […]

Pregunta de la terapeuta: ¿Ser madre soltera es una desventaja? Respuesta de la terapeuta: La maternidad es una experiencia de amor, de construcción del vínculo con significado que crea el sentido de pertenencia, seguridad y confianza. En mi experiencia como terapeuta familiar, he constatado que muchas madres conviven con el padre de sus hijos, sin […]

Pregunta de la lectora: Quiero leer palabras que me sostengan en el proceso de separación de mi pareja. Respuesta de la terapeuta: La separación de la pareja implica atravesar por fases sobre las que se transitan como son la negación, los intentos de salvar la relación, la aceptación, la resolución y la resiliencia. Estas fases […]

Pregunta del lector: ¿Cómo puedo darme cuenta de que mi pareja es posesiva? Respuesta de la terapeuta: La pareja posesiva es insegura, tiene miedo al abandono y cree que su estabilidad emocional depende del otro. Uno de los comportamientos más característicos es la dependencia emocional, asfixiar al otro mediante comportamientos de persecución o acecho, lo […]

Pregunta de la lectora: ¿Cuál es la importancia de la licencia por paternidad? Respuesta de la terapeuta: Esta acción involucra al padre en asumir su rol igualitario junto a la madre con la finalidad de salvaguardar la integridad física y emocional de los recién nacidos. También implica un cambio de paradigmas, creencias, estereotipos y roles, […]

Pregunta de la lectora: ¿La persona que está en una situación de vulnerabilidad necesita acompañamiento, apoyo u orientación? Respuesta de la terapeuta: Los tres son importantes, pero el acompañamiento es determinante. En una encuesta que hice en mi cuenta de X el 50 % de los participantes indicó el acompañamiento, el 38 % apoyo y […]

Pregunta de la lectora: ¿Cuál es la diferencia entre domesticar y dominar? Respuesta de la terapeuta: En este artículo me referiré a la metáfora del libro El Principito de Antoine de Saint-Exupérie, específicamente al diálogo entre el zorro y el Principito cuando este le pregunta: ¿Qué es domesticar? La respuesta del zorro hace referencia a […]

Pregunta del lector: Mi esposa dice que es más flexible con nuestros hijos porque soy autoritario con ellos. ¿Es correcta su actitud? Respuesta de la terapeuta: El riesgo de asumir posturas opuestas es que los hijos detectan la zona de vulnerabilidad y recurren al padre que a todo lo consciente. El ejercicio de la autoridad […]

Pregunta del lector: ¿Cuál es el riesgo de confesar una infidelidad? Respuesta de la terapeuta: El primer riesgo asumido es la infidelidad en sí misma por las implicaciones emocionales que afectan a las tres personas involucradas. Otros riesgos implicados son la pérdida como la confianza básica de la figura de apego que es la pareja, […]

Respuesta de la terapeuta: El perdón cura y calma. El primer paso del proceso psicoemocional de perdonar a otros es el autoperdón. Perdonar no necesariamente implica dirigirse a quienes cometieron el agravio. Conlleva aprender a no guardar rencor ni anidar deseos de venganza. Quien perdona reconoce haber sido víctima en un momento determinado, comprende las […]