¿Sabías que la cultura de la prevención en salud es aplicable en todas las edades? Por ello, un buen propósito y meta en 2023 es comprometerse con mejorar la salud y un buen inicio es poner atención al tema de la prevención, integrando revisiones médicas periódicas para usted y toda su familia.

Las enfermedades cardiovasculares y respiratorias, el cáncer, y la diabetes son las cuatro principales causas de muerte por enfermedad no transmisible en el continente americano, según cifras de la OPS.

Algunas de ellas pueden reducir su riesgo de desarrollo y mortalidad si son detectadas y tratadas a tiempo.

Puede leer: Fotos: Realizan impresionante desfile de grupos en camisetas del Carnaval Bonao 2023

Para Massachusetts General Hospital, parte importante de la salud preventiva es la tranquilidad que da a los pacientes detectar a tiempo enfermedades. De esta forma podemos guiarlos con estudios especializados y tratamientos que los ayuden a lograr su recuperación o controlar su condición.

Y la salud física no solo es la que hoy debe ser atendida; la salud mental es otro aspecto importante a considerar en temas de salud preventiva. La ansiedad, depresión y el trastorno de estrés postraumático son cada vez más comunes, sobre todo en generaciones jóvenes; buscar ayuda es fundamental para prevenir enfermedades físicas a futuro a causa de un desequilibrio emocional, pues esto desencadena inclusive la falta de estabilidad y habilidad de cuidar de nosotros mismos.

La salud física y mental están conectadas; ambas deben ser atendidas y una necesita de la otra en toda etapa del ser humano.

Especialistas de Massachusetts General Hospital sugieren contar con estrategias de salud preventiva desde el nacimiento. Para niños menores de 3 años se recomienda realizar revisiones cada 3 a 6 meses; posteriormente cada año.