A pesar de que la Navidad es una fecha de reencuentros familiares y celebraciones, esta época puede ser especialmente dura para las personas que padecen alzhéimer, así como para sus cuidadores y familiares.

“Una rutina cotidiana repetitiva y organizada ayuda tanto a la personas con alzhéimer, como a la persona que lo cuida. En estas fechas, esta rutina se ve interrumpida y puede llegar a presentar dudas sobre cómo se debería afrontar la situación, por ello es importante mantener actividades que evoquen a su vida diaria”, explica Glòria Mas, neuropsicóloga y terapeuta de la Fundación Pasqual Maragall.

Integrar el entorno familiar

Es importante que toda la familia sea consciente del estado de la persona que padece alzhéimer y así tener en cuenta determinadas situaciones e implicarse en las tareas que suele realizar la persona cuidadora, permitiendo que esta descanse.

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Una interacción directa entre la familia y el paciente permite entender las necesidades de la persona con demencia.

Aún así, todas estas interacciones deben hacerse de manera moderada, no todos los familiares a la vez, ya que un exceso de estímulos puede no ser positivo y provocar un aislamiento.

Los encuentro y reuniones en Navidad son buenas ocasiones para que también otros familiares se involucren en el cuidado de la persona con alzhéimer, compartiendo las tareas y obligaciones que normalmente desarrolla la persona cuidadora. Pese a esto, hay que tener en cuenta todos los criterios del cuidador o cuidadora, ya que es quien mejor conoce la situación.

Los niños también son un incentivo positivo para estos pacientes, por lo que es bueno fomentar esa relación, pero siempre vigilando y regulando la interacción, ya que no hay saturar o cansar en exceso a la persona con alzhéimer.

Mantener el espíritu navideño

Continuar con las rutinas y costumbres familiares que se repiten cada Navidad es muy conveniente para seguir manteniendo el espíritu navideño.

Decorar la casa, conmemorar las tradiciones, cantar villancicos… son acciones positivas para ensalzar la complicidad y estimación del núcleo familiar.

Sin embargo, hay que cuidar las cantidades de comida y bebida que se puedan ingerir durante Navidad, ya que las personas con alzhéimer pueden presentar ciertas dificultades para inhibirse de seguir tomando ciertos alimentos o refrigerios.

Además, la percepción de la saciedad puede verse reducida.

Crear un entorno de confort

A veces, las personas con alzhéimer pueden tener comportamientos inapropiados, pero si esto pasa, nadie debe sentirse responsable. Lo mejor es intentar distraer su atención con otras actividades o estímulos para devolverlos a un estado habitual.

Para las familias que deciden viajar en estas fechas tan señaladas, la experta recomienda para el afectado: “Pensar en algunos recursos que evoquen a su rutina diaria, como alguna actividad que lo mantenga tranquilo y que esté acostumbradoa a hacer”.

Tener en cuenta todas estas recomendaciones nos facilitará crear un entorno acogedor y favorecedor para que todos podamos relajarnos y disfrutar de la Navidad.