Salud Preventiva; Factores de riesgo que afectan a los riñones

Malos hábitos

la hipertensión arterial es un importante factor de riesgo para desarrollar diabetes tipo 2. Es importarte cuidarse

Existen más probabilidades de desarrollar una enfermedad de los riñones si tienes un estilo de vida inadecuado como:
• Alimentación no saludable
• Ingesta alta de sal (mayor de 6 gramos al día)
• Consumo poco frecuente de agua (menor de 1 litro)
• Tabaquismo
• Alcoholismo
• No hacer ejercicio
• Tener Diabetes Mellitus con más de 10 años de diagnóstico y presentar mal control frecuentemente
• Hipertensión arterial y enfermedades cardiacas mal controladas
• Tener antecedentes de familiares con daño en los riñones
• Ingesta crónica a dosis altas de medicamentos analgésicos
• Automedicarnos de manera frecuente con antibióticos
Desde hace bastante tiempo se conoce que la hipertensión arterial es un importante factor de riesgo para desarrollar diabetes tipo 2, y suele aparecer en el momento que aparece el daño renal, y se manifiesta al mismo tiempo que el diagnóstico. La hipertensión, como parte del síndrome metabólico, está habitualmente presente durante años previamente al desarrollo de la diabetes, y su prevalencia oscila entre el 50 al 70% de todos los pacientes con nefropatía diabética.
La glicemia alta y los productos derivados de ella, alteran la pared de los filtros de los riñones (podocitos) y entonces dejan pasar proteínas a la orina en cantidades superiores a lo normal.