Con los años hemos aprendido que el dolor es inevitable, pero el sufrimiento es opcional. Ambos, dolor y sufrimiento, se almacenan o se superan con el cerebro. Cada circunstancia, cada experiencia, cada crisis y cada caída, deja resultados de vida diferente, según la personalidad, los pensamientos, actitud emocional, capacidad reflexiva, fortaleza emocional y la revisión […]

La vida de una persona gravita entre lo que construye en su juventud y aprende a sostener y gerenciar en su adultez, para lograr el bienestar y la felicidad en la vejez. En esa construcción influyen los factores de la crianza, la educación, el tipo de sociedad, el temperamento y carácter del joven, la autoestima […]

El modelo socioeconómico, la tecnología, el sistema financiero, las migraciones y las nuevas necesidades existenciales han decretado la guerra a la familia. De forma inteligente y sostenida han elegido varios frentes; primero, desde fuera les fueron cambiando su orden social y jerárquico, su forma de relación, su dinámica y su prioridad como necesidad existencial. Desde […]

Existen personas con cerebro dañado, con emociones desequilibradas, comportamiento desajustado y resultados de vidas disfuncionales e inadaptados. Un cerebro dañado es el que tiene un aprendizaje a través de un sistema de creencias distorsionado, el que almacena enojos, se altera fácil, pierde su capacidad crítica y reflexiva y, para mal, aprende poco de la experiencia. […]

El optimismo se aprende y se construye. Pero la sobrevivencia refuerza la cultura de aprender a vivir en la inmediatez, a vivir un día, otro día, pero no existe una estrategia sostenida de la búsqueda en la calidad de vida y de la felicidad. Las adversidades de la vida le quiebran el espíritu y la […]

Aunque vivimos más tiempo; paradójicamente pasamos menos tiempo con nosotros mismos. Es decir, nos conocemos menos, debido a que nos distraen demasiadas cosas, los estímulos, los entretenimientos, las distracciones y la visibilidad en las redes. Ahora cuesta mucho aprender a estar solo; estar en silencio y hablar hacia su interior consigo mismo, o durante las […]

La vida no se trata de mala o buena suerte. Se trata de los que eligen una vida con propósitos hacia el logro, y de los que aprenden a combinar el trabajo que hacen con placer, perseverancia y resultados positivos. El enfocarse hacia una meta, disciplinar los hábitos que llevan hacia ella, y manejar las […]

Las personas tendrán que hacer algo para aprender a adaptarse a los cambios bruscos a los que están siendo sometidos. En cada espacio donde se socializa hay que sortear el estrés, las diferencias, los conflictos, el chisme, la envidia y el rechazo. La economía cambia, la política, la sociedad, la familia, la pareja, los amigos, […]

Los nuevos desafíos en la crianza y la educación son enseñar a los jóvenes a identificar dónde están sus riesgos, a qué son más vulnerables, quienes inciden de forma directa e indirecta en el empeoramiento de su desarrollo socio económico, psicosocial y socio-familiar. Si partimos de los conceptos de la inclusión social, la cohesión y […]

Es evidente que la automatización, las crisis financieras, el consumismo, y la necesidad de las gratificaciones inmediatas, ejercen un estrés crónico en la vida de los jóvenes. Vivimos en el mundo donde nadie quiere perder, postergar, ceder, asimilar procesos o manejar crisis; todos queremos ser exitosos, competidores y felices; además, mostrar los músculos, verse joven, […]

Vivimos atrapados entre la posverdad y la sociedad líquida. Entre el pragmatismo social y el relativismo ético. Y, para el colmo, buscamos de la visibilidad y agonizamos en los hábitos desechables; traducido todo esto, en una crisis de la identidad generalizada. Existe la necesidad de conocer a las personas, de confiar y tener la seguridad […]

Una meta muy deseada por las personas es alcanzar el bienestar, la prosperidad y la felicidad. Los resultados para estos logros dependen de la focalización, motivación, disciplina, prioridad, la asertividad, y el nivel de compromiso y la autodeterminación con los que se asuman las metas y propósitos de vida. Existen personas que todos los años […]

El mundo se ha puesto predecible. Las sociedades se han vuelto rutinarias y recurrentes en hacer lo mismo. Las personas se han robotizado, responden en cualquier parte a los mismos estímulos; lo que conlleva a los mismos comportamientos y a los mismos hábitos. Los patrones de conducta y roles sociales se dan en diferentes espacios […]

Soren Kierkegaard dijo: “la vida solo puede ser comprendida mirando hacia atrás, pero debe ser vivida mirando hacia delante”. Es evidente que la construcción del pasado de una persona influye en su desarrollo psico-emocional y existencial. A cientos de personas la vida se le detiene por una circunstancia que le marca para siempre: un trauma, […]