Es preciso comenzar destacando que las zooterapias o terapias asistidas por animales desde tiempos muy lejanos han sido aplicadas y estudiadas, tanto así, que ya en el año 460 A.C Hipócrates hablaba del beneficio que representaba la equitación, por ejemplo, para el estado anímico. Muchos médicos del siglo 17 recomendaban montar a caballo para combatir […]

Vivir sin esperanza simplemente significa vivir aquí, ahora, pensando que no hay mañana… porque dejamos atrás ese estado ilusorio de los sueños, de los deseos, del pasado, del futuro, y simplemente vivimos el momento sin pensamientos, sin expectativas, “viendo” solo la realidad. Es cuando creemos que todo está perdido, que no tenemos salida, que el […]

En estos días estamos viviendo una situación política nacional muy difícil, en la cual hemos dejado a un lado muchas de las aristas de relevancia, sobre todo en el ámbito psicológico de nuestra sociedad. Para entender la política, debemos remontarnos a la ideología de sus principales pensadores que profundizaron acerca de la misma, los filósofos […]

Cuando hablamos de denuncia pensamos en un acto mediante el cual una persona realiza los trámites pertinentes a través de las autoridades competentes para dar a conocer un hecho no lícito, y cuando mencionamos la palabra “renuncia”, entendemos como el acto de abandonar voluntariamente una cosa que se posee o algo a lo que se […]

Nosotros como padres, siempre tendremos distintas expectativas respecto a nuestros hijos, así como aspectos en ellos que nos causen diferentes emociones. Pero sin duda alguna, no hay mayor bendición, que regale paz y satisfacción que el hecho de que los hermanitos se lleven bien y aprecien el tiempo que pasan juntos, aunque no podemos cegarnos […]

Los seres humanos por causa natural tenemos la necesidad de sentirnos realizados, pero en muchas ocasiones perdemos las perspectivas o nos sentimos frustrados y estos factores no nos permiten avanzar hacia lo deseado. Tener metas personales, en pareja, en familia, en fin como sea, siempre va a ayudar, sin embargo no se puede obviar lo […]

La mayoría de las veces cuando nos referimos a finanzas, llámese planificación de nuestros recursos líquidos, pensamos normalmente en riquezas o netamente en dinero, sin embargo este factor no solo implica el área financiera nuestra, pues sin duda alguna repercute en nuestras emociones y actitudes en la vida ante la realidad que nos toca vivir. […]

La palabra “Esencia”, vamos a relacionarla directamente con el Ser o el Ente, sin embargo en términos filosóficos la esencia da un giro distinto, aunque es preciso llevarlo ahora al plano sencillo, de manera que podamos asimilarlo y asumirlo como parte de nuestra cotidianidad. La esencia de una persona es por así decirlo, su personalidad, […]

Debemos entender que cuando hablamos de talento, nos referimos al conjunto de habilidades y dones que se desarrollan a temprana edad. Es una manifestación de la inteligencia emocional y, por lo cual, una aptitud o conjunto de aptitudes que hacen a quien los posee sobresalir de los demás. Y este talento, mayormente suele ser adquirido […]

Mientras los días pasan, las obligaciones, responsabilidades y prisas aumentan, y nos van volviendo la vida un caos, que nos impide disfrutar y apreciar los detalles y las pequeñas cosas que nos pasan, nos vamos convenciendo más y más que como humanos nosotros mismos tenemos la facilidad de complicarnos la vida, de hacerla día a […]

El síndrome postvacacional, conocido también como estrés o depresión postvacacional, es un conjunto de síntomas que se manifiestan cuando nos incorporamos a nuestras obligaciones, ya sean laborales, familiares o de estudio, tras un período de vacaciones. Aunque los psicólogos y psiquiatras no nos hemos puesto de acuerdo acerca de si debe considerarse como tal, se […]

No hay dudas de que la importancia de la unión familiar es insustituible, ya que a través de las diferentes generaciones es que se va transmitiendo la cultura de la sociedad a la que pertenecen, y de aquí radican los múltiples beneficios que ésta tiene para cada miembro de la misma: desde los padres hasta […]

Es preciso entender la adicción como un comportamiento complejo, ya que el individuo pierde el control sobre sí mismo y presenta un impulso irrefrenable hacia algo, incluso a sabiendas de que su actitud pudiera ser dañina y perjudicial. Pero es que, real y efectivamente las adicciones se dan cuando una persona necesita un estímulo concreto […]

Si bien conocemos que una de las principales razones por las que muchos proyectos fallan es, sin duda, por la pobre planificación, es entonces preciso destacar que sin una planificación adecuada es imposible controlar los resultados que pretendemos obtener, porque uno no llega a ningún lugar cuando no sabe a dónde va. En el colegio, […]