Nelly Ramírez

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Con cajas decorativas, organiza tus espacios

Con cajas decorativas, organiza tus espacios

Tanto que las compre hechas en las tiendas de decoración, como que las recicle luego de usar lo que traen dentro, las cajas son un recurso que fácilmente podemos convertir en hermosos detalles para embellecer cualquier espacio en el hogar. Lo importante es dejar volar la imaginación, convirtiendo éstas en cajones aprovechables para guardar bisuterías, […]

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El síndrome de la vida agitada

El síndrome de la vida agitada

El ritmo de vida agitada, siempre ocupada producto de la modernidad que demanda el mundo hoy día, trae cada vez más consecuencias nefastas para la salud. Y es que el elevado nivel de estrés que padecen muchas personas hoy día desencadena en lo que se denomina “síndrome de la vida agitada”, un comportamiento que trae […]

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Recetas con rúcula,  nutritivas y exquisitas

Recetas con rúcula, nutritivas y exquisitas

La rúcula es una verdura que además de su exótico sabor -combinación de amargo y picante ligero-, cuenta con múltiples propiedades, tanto nutritivas como preventivas de distintas enfermedades. Así lo han determinado estudios respecto de esta hortaliza o verdura, los cuales indican que es incluso un anticancerígeno y reductor de peso natural, por su contenido […]

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Jardines de interiores para embellecer espacios

Jardines de interiores para embellecer espacios

Cuando de elementos propios de la flora se trata, pocas cosas no son atractivas; es que el verdor y multiplicidad de colores que nos brinda la naturaleza hacen que los ambientes adquieran un matiz, además de hermoso, de confort y sosiego. Por eso, dejar volar la imaginación creando espacios naturales en el interior de su […]

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El sexo  en el embarazo, ¿es recomendable?

El sexo en el embarazo, ¿es recomendable?

Muchas mujeres en estado de preñez tienen el dilema, la duda de que si deben o no tener sexo con su pareja, algunas porque creen que le podría hacer daño al bebé, otras porque el deseo no es el mismo, y uno que otros casos, porque sienten que ya no son tan atractivas, deseadas como […]

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Los sabrosísimos pastelones; hágalos en casa

Los sabrosísimos pastelones; hágalos en casa

Cuando de pastelón se habla, más de uno casi siempre suspira y es que son ¡tan deliciosos! Sin embargo, no siempre hay disposición para hacerlos en casa, ya que contrario a otros platos, requiere un poco más de dedicación, pero al final vale la pena. ¡Mmm!, definitivamente, ¿quién se resiste ante un pastelón de berenjena […]

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Cinco  deliciosas recetas con perejil

Cinco deliciosas recetas con perejil

El perejil es una verdura que además de potenciar el sabor de los alimentos, tiene beneficios que denominar mágicos para el organismo. ¡Mmm! ¿Quien se resistiría a una pasta blanca al dente con ajo y perejil, o unas papas salteadas con aceite de oliva y perejil? Son innúmeras las recetas que nos permite elaborar de […]

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El estilo toscano  apuesta a lo natural

El estilo toscano apuesta a lo natural

Cuando la pretensión al decorar una estancia en su hogar sea la simplicidad, la quietud, un ambiente en el que la intervención principal sean elementos que provengan de la naturaleza, sin dudas que el estilo toscano sería una opción a tomar en cuenta. Este tiene como característica principal la combinación de elementos que impregnen comodidad […]

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“Regalando futuro extraordinario”,   campaña  que  devuelve esperanza

“Regalando futuro extraordinario”, campaña que devuelve esperanza

Cuando se quiere se puede, dice incluso una canción popular, pero cuando se encuentran manos amigas, instituciones que acompañan, ayudan, contribuyen a que se pueda de una forma más sopesada y viable, entonces, el camino se hace mucho más posible, más llevadero. Esto es lo que está haciendo la Fundación Pediátrica por un Mañana a […]

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Recetas con piñones, ¡súper deliciosas!

Recetas con piñones, ¡súper deliciosas!

Los piñones, esas diminutas semillitas, blancas en principio pero de color amarronado al tostarse para su utilidad en la cocina, se añaden en variedades de exquisitas recetas, básicamente en la gastronomía europea, especialmente mediterránea. Esta exquisitez se ha extendido a otras regiones de Asia, América Latina… Los piñones son súper nutritivos y generalmente se añaden […]

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El cuadro ideal para la cabecera de su cama

El cuadro ideal para la cabecera de su cama

En la decoración de habitación, los cuadros también juegan un papel preponderante, especialmente en las cabeceras de la cama. Sin embargo, por tratarse de esta área del hogar, la cual está destinada al descanso y la relajación al final del día, es aconsejable tener en cuenta el concepto o motivo de este adorno. De acuerdo […]

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Concierto del cariño, por una  integración e inclusión social

Concierto del cariño, por una integración e inclusión social

Siempre en procura de desarrollar programas tendentes a la concienciación en la población respecto de la educación para la integración e inclusión de las personas con alguna condición especial, la Fundación Quiéreme como Soy tendrá esta vez, en su tan esperada actividad anual, un gran concierto con la participación de tres exponentes de la música […]

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Aguacate, un eficaz cardioprotector

Aguacate, un eficaz cardioprotector

Cuando se trata de evitar problemas de grasa en la sangre, las arterias u obstrucciones, definitivamente que la primera opción debe ser pensar en una alimentación sana, con nutrientes orgánicos y grasas naturales. Es sabido que una persona con una dieta no saludable, con ingesta de alimentos con altos contenidos en grasas saturadas, así como […]

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Las ensaladas más conocidas mundialmente

Las ensaladas más conocidas mundialmente

Hay diversos tipos de ensaladas que, sin ningún otro acompañanten nos aportan los nutrientes necesarios para estar bien alimentados, pero lo mejor de todo esto es lo sencillo y rápido de su elaboración. Lo más beneficioso de consumir ensaladas es la frescura y ligereza de sus ingredientes, lo que hace sentir bienestar. Desde que se […]

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