La provincia de Montecristi tiene todo lo que una persona puede pretender para disfrutar de unos días en un ambiente apacible y rodeado de innumerables elementos que inspiran a continuar la estadía -porque sinceramente se requiere de varios días para conocer toda la riqueza que esta tiene para ofrecer. Monte de Cristo, como la nombró […]

Aunque por lo general la temporada de otoño se caracteriza por tener una paleta de colores más sobrios, menos vibrantes que los de primavera-verano, esto no significa que deba limitarse si quiere hacer una revolución de colores en su hogar. Últimamente nada es “no es”, la tendencia actual, tanto en la forma de vestir como […]

La vista es un órgano imprescindible para el buen funcionamiento de una persona, por lo que, no tener una salud visual dentro de los parámetros considerados normales, es un gran obstáculo y riesgo para el desarrollo de la mayoría de las tareas propias del diario vivir. A veces le damos largas a los chequeos rutinarios […]

¡“Eso no sabe a nada”!, es lo que dicen algunos respecto del pepino, ignorando, tal vez, lo maravillosa que resulta para el organismo esta hortaliza, rica básicamente en agua y vitaminas. El contenido de agua del pepino, es de aproximadamente 96 %, por ello es un excelente hidratante, antiinflamatorio y suavizante del cuerpo, además de […]

Las plantas son bellas. Inspiran quietud, relajación en cualquier expresión, con frutos o sin ellos, pero ¿qué mejor si estas producen, si dan frutos? Adentrar la naturaleza al interior del hogar sin dudas te llenará de vitalidad, energía… Haz de tu jardín algo más que un espacio decorativo, ¡hazlo funcional! Hay una diversidad de plantas […]

Podría parecer simple, una hortaliza más, y una que de hecho muchos rechazan en su plato por considerarla “sosa”, sin sabor, algo con sello de dietético y por ende “sacrificio”, pero no es así: esta hortaliza o verdura brinda un amplio abanico de opciones con saludables, nutritivas y ricas recetas de preparación súper sencilla. La […]

Un ambiente de júbilo se percibe en esta provincia, específicamente en Santo Cerro, donde sus comunitarios se preparan para recibir a turistas feligreses locales e internacionales que cada año se dan cita aquí para hacer peticiones a la Virgen de las Mercedes, Patrona de los dominicanos en ocasión de su día, que se celebra el […]

La despensa, ese armario o cajón empotrado en la pared de su cocina, es parte fundamental en el almacenamiento de los alimentos, algo imprescindible en el manejo y la economía del hogar. Y es que tener bien organizada la despensa permite no solo el ornato de los espacios, sino también el ahorro, ya que esto […]

A fin de brindar la oportunidad a todos aquellos que se interesan por redescubrirse, tener información sobre sus antecedentes, analizar conexiones con generaciones pasadas, sobre su origen, la psicoterapeuta Karina Pereyra estará ofreciendo este miércoles 16 en Santo Domingo la novena entrega de “Formación constelaciones familiares: el retorno al origen”. En esta edición Pereyra explicará […]

Es a veces un poco denigrada entre los demás rubros de su familia. Tal vez porque la generalidad de su consumo es, básicamente aquí en República Dominicana, hervida o frita. De esa manera, la batata o boniato no suele ser del agrado de muchos paladares, y en algunos casos desconocen sus diversas propiedades energéticas y […]

Posiblemente no sabías las diversas utilidades del carbonato de sodio en el hogar. Este producto químico, que popularmente es llamado de diferentes maneras, como: ceniza de soda, soda, bicarbonato de sodio, sódico, en fin, con cualquiera de estos nombres con que comúnmente se conoce, podría ser su gran aliado en la limpieza. ¿En qué y […]

Del ravioli, esa exquisita variedad de pasta que sin dudas gusta a una gran mayoría, pero cuya difícil elaboración limita su consumo, ¡Vivir! ha querido traer hoy a sus lectores algunas de las más fáciles y exquisitas recetas para preparar en casa. Su nombre, proveniente de Génova, Italia, se le atribuye a Raviolo, por supuesto, […]

Los pies son la parte del cuerpo más utilizada y la que soporta todo el peso de las personas; sin embargo, es la menos cuidada, la más olvidada o ignorada en cuento a salud se refiere. Generalmente se escucha a las personas decir que tienen una cita con un odontólogo, cardiólogo, ginecólogo, neumólogo, oftalmólogo, nutriólogo…, […]

Según nos contó en una visita realizada a esta redacción de ¡Vivir!, el libro “Éxtasis y vida” es un compendio de experiencias recogidas a través de los años en el ejercicio como profesor universitario y en otras entidades en las que le ha tocado lidiar con muchas personas. El título le surge, según nos dijo, […]