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Entre conversaciones con las chicas del YHI Spa sobre los efectos positivos de la piel y el cabello que tienen algunos aceites, tocamos el tema del aceite de orégano. Señores yo no sabía que este aceite tenia tantos beneficios. Ya sabía que el orégano es una de las súper plantas para tratar alergias por su alto poder antihistamínico y por ser un potente antibiótico natural, pero no sabía de la gran cantidad de hierro, magnesio y vitamina K que posee, además de tener 8 veces más antioxidantes que una manzana. Lo bueno es que tampoco sabía que el orégano es el mejor anti hongos por excelencia, que aplicar unas gotas de ese aceite donde tengas hongos es una cura segura en menos de dos semanas; elimina los herpes en los labios; elimina la celulitis si lo aplicas diariamente mezclado con aceite de oliva y lo más bueno señores, es que su consumo regenera la piel desde adentro hacia afuera y al mismo tiempo vas bajando de peso en tiempo récord. Dicen que la preparación es fácil, se las detallo debajo, pero si desean comprarlo, búsquenlo en los campos donde la gente lo extrae puro sin preservantes, yo ya pedí el mío en Samaná, donde es común usar este maravilloso aceite.

Vinagre de sidra de manzana para las uñas

Por estar inventando con pintura de uñas de gel todas las semanas, mis uñas se debilitaron y hasta una se infectó severamente, pues tomé un pequeño atomizador con vinagre de sidra de manzana y me lo apliqué todos los días en la uña afectada y es increíble como creció rapidísimo, sana y más blanca. Les recomiendo el vinagre para ese tipo de afecciones sin duda.

Cómo hacer aceite de orégano

Vas a tener a mano, media taza de hojas de orégano ya secadas al sol y tostadas, media taza de aceite de oliva, un frasco de cristal oscuro. Machaca las hojas bien en un tazón hasta que veas que bota aceite, calienta el aceite por unos minutos sin dejar hervir, mezcla ambos ingredientes hasta que se unifiquen bien y colócalo en el frasco de cristal oscuro, tápalo bien y déjalo guardado por un mínimo de 2 semanas donde no haya luz, luego ya está listo para su consumo y uso tópico.

Elimina la apariencia arrugas y manchas de las manos

Las manos pierden colágeno y elasticidad más rápido que en otras áreas del cuerpo, para reducir las arrugas y eliminar las manchitas molestas de las manos, mezcla una clara de huevo, una cucharada de miel, una cucharada de azúcar morena, un poquito de puré de papas y un chorrito de zumo de limón, aplica esta mascarilla en tus manos y deja actuar por 15 minutos, retira exfoliando y con abundante agua. Luego una manicura para que tus manos agradezcan el gesto.

Jugo verde

Doña Negrita (mi mamá) me recomendó un jugo verde para tomar todas las mañanas, el juego es un batido de manzana verde, apio, pepino, piña, espinaca y una pizca de jengibre, señores me puse a inventar y me unte un poco de la “borra” que quedo del jugo en las ojeras y me quedé en shock, sin exagerar se aclararon y se bajaron las bolsas que tenía por tanto trabajo la semana pasada.

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