¿Cuál es la característica clave para yo saber si mi dolor es en cadera o en región lumbar?

¿Cuál es la característica clave para yo saber si mi dolor es en cadera o en región lumbar?

Su localización. El dolor lumbar está ubicado en la parte posterior dígase en la espalda baja y el dolor de cadera, se centra por lo general en los lados de los glúteos o en la parte anterior y superior del muslo.

¿El dolor puede sentirse en otro lugar que no sea la cadera y en la espalda baja?

Sí, claro. Muchas veces puede migrarse a los glúteos, al muslo, a las rodillas, etc. Esto puede deberse a que todo ese complejo estructural está muy próximo entre sí y comparten músculos, nervios y algunas funciones.

¿Tengo que estar obligatoriamente en reposo absoluto si presento ese tipo dolor?

No, para nada. De hecho, una de las indicaciones de tratamiento son las movilizaciones e introducción del ejercicio a las actividades del paciente, con el fin de fortalecer la región y brindarle una mayor estabilidad a la articulación.

¿Cuándo debo preocuparme y consultar con un profesional?

Si el dolor es intenso, si persiste o no mejora con el paso de los días.