Semana Santa: cinco consejos prácticos para el cuidado de la piel

Semana Santa, conmemoración cristiana de la Pasión, Muerte y Resurrección de Jesucristo, pero también, para muchos, es sinónimo de playas, ríos y destinos turísticos para vacacionar.

Durante esta temporada que surge el cambio de estación primaveral y el sol se intensifica con más fuerza, se incrementa la exposición solar, implicando daños en la piel si no se protege adecuadamente.

Asimismo, en las festividades de Semana Santa el calor, la humedad y el contacto con agua salada o clorada pueden afectar significativamente la salud de la piel del rostro.

La cosmetóloga, Carolina Abreu, realizó para Hoy Digital algunas recomendaciones para proteger la piel durante el asueto de la Semana Mayor.

¿Qué hacer para cuidar la piel?

1- Protección solar estricta

El protector solar es el paso más importante. Utiliza uno de amplio espectro (FPS 50 idealmente), reaplicándolo cada 2-3 horas, especialmente si estás en la playa o piscina. No olvides zonas como orejas, cuello y contorno de ojos.

2- Limpieza adecuada, mañana y noche

El sudor, el protector solar y la contaminación se acumulan fácilmente en la piel. Es esencial limpiar el rostro dos veces al día con un gel o espuma suave que no altere la barrera cutánea. Si usas maquillaje o protector resistente al agua, realiza una doble limpieza para evitar obstrucción de poros.

3- Hidratación constante

El calor puede deshidratar la piel incluso si es grasa. Usa hidratantes ligeros tipo gel o loción, preferiblemente con ingredientes como ácido hialurónico o aloe vera. Mantener la piel hidratada ayuda a equilibrar la producción de grasa y evita irritaciones.

4- Evita tratamientos agresivos

Durante esta semana, es recomendable no realizar procedimientos como peelings químicos, microdermoabrasión o depilación facial, ya que la piel estará más sensible al sol y puede mancharse o irritarse fácilmente.

5-Mantente hidratada desde adentro

Beber suficiente agua influye directamente en la apariencia de la piel. Una buena hidratación interna mejora la elasticidad y luminosidad del rostro.

"El cuidado facial durante Semana Santa no tiene que ser complicado, pero sí constante. La clave está en proteger, hidratar y evitar excesos. Con una rutina sencilla y disciplinada, podrás disfrutar del sol y las actividades al aire libre sin comprometer la salud de tu piel", explicó Abreu. 

Sobre Carolina Abreu

Cosmetóloga certificada por la Universidad Nacional Pedro Henríquez Ureña (UNPHU), con cuatro años de experiencia en el área de la estética y el cuidado integral de la piel.