Pregunta del lector: Mi esposa me tiene en zozobra; dice que quiere separase de mí, pero en otras ocasiones expresa sus deseos de que nos demos una oportunidad. Me dice que quiere darse la oportunidad. Percibo su rechazo cuando me acerco o intento demostrarle cariño. Vuelven a su memoria los recuerdos de agravios míos que […]

Pregunta de la lectora: Soy una madre sobreprotectora. Desde que mis hijos nacieron me he dedicado a ellos, incluso dejé de salir. Me he olvidado de mí. Mi mejor amiga dice que cuando tengan que separarse de mí pueden experimentar ansiedad y que mi actitud tendrá repercusión en sus vidas adultas de pareja. ¿Qué opina […]

Pregunta de la lectora: Parte de mis atribuciones de trabajo es la atención a mujeres víctimas de violencia por su pareja. Es impresionante la cantidad de ellas que no reconocen todos los tipos de violencia, como la psicológica, sexual y económica. ¿Qué impide a las mujeres buscar ayuda? ¿Cuál es el daño emocional? Respuesta de […]

Pregunta del lector: Soy divorciado. Quiero mantener una buena relación con mis hijos. ¿Qué puedo hacer para mantener un buen vínculo? ¿Puedo ser un buen padre, aunque no vivamos juntos?   Respuesta de la terapeuta: Es muy valioso que usted mantenga una buena disposición para mantener el vínculo y reforzar el apego con sus hijos. […]

Pregunta del lector: Sé que no se he sido buen padre, pero tengo la inquietud de saber qué tanto pudo afectar a mis hijos el que haya estado desvinculado de ellos. Mi expareja ha sido una buena madre, eso me tranquiliza. Me he dado cuenta de que he sido un irresponsable. ¿Puedo recuperar el amor […]

Pregunta de la lectora: Tengo intenciones de divorciarme. No he dado el paso por temor a que mis hijos se traumaticen. Estoy casi segura de que su padre se divorciará de ellos si nos separemos. Si estando casados es mal padre, imagino lo que será después. ¿Es preferible esperar que crezcan?   Respuesta de la […]

Pregunta del lector He visitado varios médicos por el deterioro de mi salud. Me mareo con facilidad, siento náuseas, dolor en el cuello, sensación de asfixia y adormecimiento de un brazo. Temo morir repentinamente. Me he aislado, prefiero estar solo. Los médicos no han diagnosticado una enfermedad, me recomiendan buscar ayuda psicológica. ¿Qué usted me […]

Pregunta de la lectora: Tengo un hijo de 4 años. Me da la impresión de que está fuera de control, pues no me hace caso. Tengo que repetirle lo mismo muchas veces. Le digo que no haga algo y me desobedece, como si fuera por maldad. ¿Qué me recomienda? Respuesta de la terapeuta: Los niños […]

Pregunta de la lectora: Reconozco que he tenido muchos problemas con mi pareja. Para evitar más problemas con él, decidí enviar a mi hijo de mi primer matrimonio a vivir con mis padres. Mi esposo no ha tomado en cuenta el sacrificio que he hecho por él. Me siento atrapada entre ambos. ¿Qué puedo hacer? […]

Pregunta de la lectora: Mi pareja es un infiel. Con el paso del tiempo perdí el deseo de continuar en la relación, además de que mi actitud hacia el aspecto sexual cambió. No puedo dejar de pensar en todo lo que hizo y de cómo se burló de mí. Quiero mantener la familia unida. ¿Puedo […]

Pregunta del lector: he tenido una infancia difícil. Mi madre me castigaba. La ayudaba con las cosas de la casa para que me quisiera. Me alegraba cuando me felicitaba por la ayuda que le ofrecía. Su pareja me golpeaba. ¿Esto puede afectar mi relación con mi pareja? Respuesta: las relaciones con cada uno de los […]

Pregunta del lector: Me gustaría que me ofreciera recomendaciones para llevar una vida más placentera junto a mi pareja. Me falta energía y entusiasmo. Mi esposa se queja de mi actitud. Quiero complacerla. Mi relación es importante para mi. Respuesta de la terapeuta: Compartan experiencias novedosas y atractivas, comprométanse con desarrollar actividades, aprendan algo nuevo […]

Pregunta de la lectora: Se nos habla de la autoestima por distintos medios, parecería que no hay nada más importante. ¿Podría escribir sobre ella y darnos algunas recomendaciones? Respuesta de la terapeuta: La autoestima es un constructo que se ha desarrollado para identificar nuestra autovaloración y nuestro autoconcepto. Rosenberg (1995) considera que la autoestima es […]

Pregunta de la lectora: He dejado de amar a mi pareja. Durante mucho tiempo le expresé lo que me hacía sufrir. Se mostró siempre indiferente y me acusaba de ser el problema. Ahora que le digo que quiero separarme me pide una nueva oportunidad y afirma que cambiará. ¿Cree que pueda volver a amarlo? Respuesta […]